おはようございます?
最近腕のトレーニングしすぎて腕の付け根が
信じられないぐらい筋肉痛です……?笑
筋トレは嫌いじゃないけど筋肉痛は嫌!!
これどうすれば楽になるんだろう~??
変なところが筋肉痛になると本当に辛い!!
そしてひなこは腕・肩の筋トレ苦手…
キツい!ツラい!やめたい!と思いながら
いつもやってます?ドMなのかも…!?笑
ひなこ?
2024/02/07 12:02:01|コメント:0件
2024/02/06 17:04:49|コメント:0件
2024/02/06 12:06:23|コメント:0件