写メ日記 | 身体バキバキじゃ~?

身体バキバキじゃ~?

2025/03/11 06:17:59


おはようございます?

最近ちょっと運動サボり気味だったので
昨日ジムに行ったら身体バキバキに…?笑
朝起きた瞬間に「あっ!!」ってなりました…
やっぱり毎日こつこつしないとですね~??

ひなこは脚がすぐ筋肉痛になります!!
脚トレ好きだけど筋肉痛は嫌だ~っ??
効いてる証拠なんですが…結構きつい?笑

体重も大増量しちゃってたので…
4月に向けて今日から頑張っていきますっ????
筋肉つけるのも難しいけどやっぱり…
絞るのが本当に難しい~~!生涯の課題?笑

ひなこ?