仕事終わりにラーメン食べてカラオケ
いってきましたっ



朝はゼリーしか食べてなくて
16時間に１回の食事って決めてるので

次食べれるのは16時間後?
ダイエットめっちゃ頑張ってます?

おすすめの早痩せ方法あれば
至急教えてください

ちなみに筋トレは簡単なのしか無理なので
難しいのはNGで?

今日もお仕事お疲れ様でした?